Партнерський центр Знайти брокер

У найпростішому значенні слова, турбуючись, - це почуття занепокоєння або незручності, частіше (але не завжди) в очікуванні негативної події чи наслідку. Зрештою, ми всі люди, і ми маємо основну потребу уникнути болю.

Для торговців на форекс основні джерела психологічного болю, як правило, пов'язані з втратою капіталу та / або на неправильній стороні торгів. Поряд з цими проблемами, наше занепокоєння може посилюватися з побоюваннями відсутності можливостей торгівлі або забуття важливої ​​змінної під час аналізу. Як ми можемо уявити, наш список переживань може продовжуватись і далі.

Чому це проблема?

Якщо не обробляється належним чином, занепокоєння може стати великою перешкодою для успіху, оскільки це може призвести до безлічі різних проблем. Наприклад, чи ви коли-небудь імпульсово змінили свій прибуток і зупинили рівень втрат лише для з'ясування того, що ваші початкові рівні форекс були правильними в першу чергу? Оскільки ви дозволяєте своїм турботам втратити або бути неправильними, дістанемося до вас, але в кінцевому рахунку ви не дотримувалися торговельного плану.

Страх та тривожність перенаправляють наш фокус з ситуації, і ми можемо в кінцевому підсумку робити імпульсивні або нераціональних торгових рішень. Ще гірше, сидячи там і турбуючись про щось, не приймаючи заходів, можуть бути непродуктивними та простою марною тратою часу.

Як ви користаєтеся турботливими вашими перевагами?

Турбота може бути використана як сигнал для різних питань: можливо, ви могли б планувати краще, ваша позиція може бути переоцінена, або, можливо, ви можете уникнути жорсткої реальності поза форекс.

Якщо ви потурбуєтесь про ті дрібні деталі, які, на вашу думку, не варто присмачувати, запитайте себе: "Що я насправді боюся?"

Наприклад, припустімо, ви зрозуміли, що ви одержимі на вашу втрату торгівлі - це всього лише 0,1% вашого рахунку - тоді ви повинні запитати себе, що це таке, що ви дійсно боїтеся. Це майбутнє вашої торгової кар'єри? Щомісячна абонемента? Новий хлопець вашої п'ятнадцятирічної дочки?

Як би там не було, уявіть себе у цьому найгіршому випадку і подумайте про те, що ви збираєтеся робити, якщо б ви насправді були в ній. Може бути, якщо ви намічаєте свої цілі як трейдера, починайте заощаджувати додаткові гроші на іпотеку або відлякуйте хлопця своєї дочки (я жартую!), Ви зможете позбавити себе від тривоги і зосередитись більше на торгівлі.

Це самокритичне вчення називається візуалізація і це може дати вам більше почуття контролю над ситуаціями, які ти боїшся. Візуалізація може бути іншою формою навчання та досвіду, а також навмисною практикою цієї вправи, коли ви турбуєтеся, з часом ваші страхи стануть для вас менш турбуватися.

Коментарі На Сайті: